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强光伤眼，易引发白内障
光线，特别是肉眼看不见的红外线和紫外线，会对眼角膜和虹膜造成不同程度的损害，引起视力的急剧下降，特别是容易引发白内障。在强光环境下工作、生活时间长了，人还会感觉头昏心烦，睡眠不好，进而扰乱人体的整个调节系统，出现食欲下降、情绪低落、乏力等类似神经衰弱的症状。
日常生活中，要特别注意对眼睛的保护，夏天强光下最好戴有质量保证的目镜。特别是从事电焊等特殊岗位的，必须戴防护眼镜和防护面罩。
目前，国内外对于光污染并没有一个明确的定义，一般认为，光污染泛指影响自然环境，对人类正常生活、工作、休息和娱乐带来不利影响，损害人们观察物体的能力，引起人体不舒适感和损害人体健康的各种光。
光污染知识普及
国际上一般将光污染分成3类，即白亮污染、人工白昼和彩光污染。白亮污染主要指玻璃、镜片等刺眼的反射光；人工白昼指夜晚或者室内，由于灯光太亮，如同在白天，影响休息；彩光污染指舞厅、夜总会、夜间游乐场所的黑光灯、旋转灯、荧光灯以及各种广告招牌的霓虹灯。
防治光污染主要有以下几个方面：一是加强城市规划和管理，改善工厂照明条件等，以减少光污染的来源；二是对有红外线和紫外线污染的场所采取必要的安全防护措施；三是采用个人防护措施，主要是戴防护眼镜和防护面罩。光污染的防护镜有反射型防护镜、吸收型防护镜、反射吸收型防护镜、爆炸型防护镜、光化学反应型防护镜、光电型防护镜、变色微晶玻璃型防护镜等类型。
